Hva skal jeg ha med meg til yogatimen?

Jeg har alt det du trenger av utstyr til time. Hvis du vil bruke eget utstyr , så gjør selvfølgelig det.

Kan jeg starte kurset selv om jeg aldri har gjort yoga før?

Ja, det kan du. Hos meg går nybegynnere og øvede i samme klasse. Kundalini yoga har så mange lag og øvelsene er enkle og lette å tilpasse.

Jeg er stiv som en stokk, kan jeg likevel gjøre yoga?

Det kan du absolutt.
Dette er en yogaform for alle kropper uansett alder.

Kan jeg parkere utenfor lokalet?

Ja, det er parkering på stasjonen. Gratis parkering etter klokken 17.00. Følg skilt.

Kan jeg ta igjen timer som jeg ikke kan komme på?

Ja, du kan følge siden KundaliniYogaOslo på facebook . Der legger jeg ut opptak av timen.​​​​

Hvordan foregår en yoga klasse?

Du kan gå inn på artikler, der har jeg skrevet mye om dette.

Hva er kundalini yoga ?

Yoga som bygger deg opp til å tørre mer, håndtere mer og leve mer. Flere tusen år gammel vitenskap . Trygt, kraftfullt, enkelt og ment for å bruke i hverdagen. Kan gjøres av alle uansett alder og tro. 

​

Se mer på artikler.